Kategori: LCHF

Bacon Cheesburger Quiche

2 maj, 2014 0

Faldt over den her opskrift i  en LCHF gruppe på facebook den anden dag, og tænkte det skal man da lige afprøve.. Her er aftenens tallerken, for at få lidt grønt til, lavede jeg en hurtig salat til. Det er i al sin enkelthed hakket oksekød, løg & bacon der er stegt, og så lagt…

Af Kasper

Loaded cauliflower

21 april, 2014 2

Har været en tur på den amerikanske LCHF gruppe igen for at hente en opskrift. Link til gruppen på facebook: LCHF – Around the world Jeg så et billede af blomkål i fad og var straks inspireret. Jeg er ved at være lidt træt af at rende rundt i de samme opskrifter på tilbehør hele tiden.…

Af Kasper

Onsdags bøf bearnaise

6 marts, 2014 1

Vi havde et hold venner til onsdagshygge, og dette indbefatter jo en god aftensmad.Hvad er så mere passende end at servere en god bøf med noget godt tilbehør. Vi serverede en god oksefilet, sellerifritter, salat, og den gode hjemmelavede bearnaise. Til venners søn, og mand, lavede vi en omgang sprøde ovnkartofler (puha de så gode…

Af Kasper

Kitchen By K – nu med LCHF

3 marts, 2014 0

Puha, der har været stille, men det vil jeg nu ikke undskylde for. Det at blogge for mig, skal være af lyst, og ikke af pligt. Der er sket meget siden det sidste indlæg her på bloggen. Fruen er begyndt på nyt studie, vi er blevet forældre til den skønneste dreng, og har ellers bare…

Af Kasper